本份事

2017-08-29
Tags: 摘抄
七十六岁的资深母亲,形容自己教养孩子的付出时,用的是我听得懂,也完全同意的三个字:“本份事”;当世界越来越复杂的此时此刻,我觉得让人感到安心的社会与教育,是由千千万万个把“本份事”都做好的母亲所带来的希望。
一个母亲在初为人母时,没有人是样样皆通的,但岁月前进,我们也跟着前进,那些在一天天认真的照顾孩子所得的锻炼,终将使每一对父母在某一个阶段会自然而然的变得“多才多艺”,那就是孩子给我们的礼物!

今日花束

2017-08-28
Tags: 随手拍
生活不就是这样,磕磕绊绊,却始终不能停下脚步;满怀期待,却时常落空。爱的人只能远远望着,在乎的朋友最终不免相忘于江湖。
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打卡

2017-08-26
Tags: 健身
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睡不着

2017-08-25
Tags: 随手拍
跟客户开完电话会议,却再也睡不着了。
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练腰腹

2017-08-24
Tags: 健身
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梅森瓶分层

2017-08-24
Tags: 健身餐
今天练习的是直接梅森瓶分层装
经过前两个星期的练习
已经非常快速的把食材按生的洗好依次扔进去
最后鸡腿菇过水煮铺最上面
5分钟快手搞定
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和善而坚定

2017-08-22
Tags: 健身
总在想,像我这样既懒,又没耐力,没毅力,没坚持的人,毫无运动基础,怎么坚持得下来,
所以,别人三个月养成运动习惯,我给自己设定半年,别人半年到一年练出线条,我给自己设定成两年。
缓慢着,一点点的往前行,就这样,居然也开始有如果今天不动一动,就浑身不舒服的感受,就这样,饮食习惯也逐步调整过来,很多的食材开始吃出了原本的甘甜和鲜美。
这中间,要非常感谢我的教练,我应该是他带的最懒最差的学员,但是他很有耐心。对我采用的方法其实就是正面管教里的和善而坚定。
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