目前偶吃的东西

2007-04-06
其实很想找一些怀孕方面的书籍来看,可是到现在我发现,一切的未知,造成在选择书籍的时候没有标准。所以到现在我也没找到合适的书,于是都是听已经生过孩子的妈咪口授经验。

J跟我说要补充的东西:

叶酸,防止胎儿畸形,我还是买了一瓶安利的叶酸,一天一片。

水果类:吃木瓜,据说她那时候一天一个木瓜,难怪小黑皮肤那么好呢。可是那天我吃了一个木瓜,实在是吃不下,老笨说很香,晕,所以到现在木瓜就停了。J说那就吃猕猴桃,恩,猕猴桃偶不怕,而且一直就喜欢吃。其他的水果就是苹果,香蕉、草莓,提子。等葡萄出来了可以吃葡萄。J说最忌吃西瓜,因为西瓜寒。

J说要每天喝牛奶,牛奶我是不想喝,因为牛奶真的不是好东西,蒙牛的老总自己都不喝他们生产的牛奶呢。所以我现在天天自己弄豆浆,恩,黄豆是好东西,只是弄出来的豆渣,我知道很营养,舍不得扔,可是不知道怎么弄好吃,谁能告诉我豆渣有个什么好吃法?

吃的菜呢,开始吃鱼,虾,不过都搭配开,虾买的是很小很小的虾,本来最好虾壳也要吃,汗,偶只能强迫自己多吃几个,多数还是不吃壳。嘿,宝宝,你真是难为妈妈也。

零食类呢,要多吃坚果。所以现在在吃一些核桃呀,开心果呀。
稀饭
10:30

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引用 changes*
[ 2007-04-06 11:37:21 ]
[beat_brick] 为什么蒙牛的牛奶不能喝啊?那牛奶可以喝哪个???? [cold]
引用 madmao*
[ 2007-04-06 13:03:33 ]
是不是也可以吃橙子呀?我也不喜欢吃木瓜,不喜欢那个味道。
还有豆渣可以放在稀饭里一起烧啊,亏了你还叫稀饭呢!

我也有疑问啊,为啥蒙牛的奶不能喝?
引用 madmao*
[ 2007-04-06 13:05:03 ]
还有稀饭,别忘了拍你的肚子哈,最好每星期拍一张,然后放在一起看变化,多美妙啊~
引用 慧慧*
[ 2007-04-06 14:50:46 ]
你可以把豆渣做成豆渣饼试一下!
引用 vivi_zh*
[ 2007-04-06 14:59:13 ]
【豆渣饼】

原料:剩余黑豆渣1碗 面粉半碗 鸡蛋1个 盐1茶匙(5克)鸡汁1/2茶匙(3ml)胡椒粉1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)

做法:

1)将黑豆渣,面粉和鸡蛋混合到一个大碗中,搅拌均匀后,调入盐,鸡汁,胡椒粉和香油搅匀。

2)平底锅烧热后,倒入油,待油7成热时调成中火,用勺子盛一勺豆渣糊倒入,用勺背将饼摊平。

3)煎约1分钟后,翻面再继续煎约1分钟,待双面焦黄后即可。


**黑豆渣和面粉的比例,是2:1。

**煎豆渣饼时,一定不要摊成大片的,这样不易翻面易碎。用勺背在锅中将豆渣饼尽量压薄,易熟。

**配合油泼辣子,或老干妈豆豉香辣酱味道超好。
引用 vivi_zh*
[ 2007-04-06 15:02:10 ]
再介绍一个做美食的网站给你看,里面做的菜看了都好有食欲,希望你看了也一样,食欲超好,生一个健康聪明的宝宝!
http://blog.sina.com.cn/wenyi
引用 sunnywinter*
[ 2007-04-06 15:33:21 ]
http://bbs.seedit.com/

稀饭姐姐,介绍给你的站站,希望有用哦!
引用 达达*
[ 2007-04-06 16:36:31 ]
http://muying.msnlife.qihoo.com/index.html
稀饭,你看看这个,资料很多但也杂
有时间可以看看

我姐怀BB的时候是喝孕妇奶粉,里面含DHA甚么的有助宝宝脑部发育等
美赞臣的很好,很多人都喝这处牌子包括小朋友的奶粉
引用 Tmcindy*
[ 2007-04-06 21:55:02 ]
告诉你豆渣该怎么弄成菜吃噢,那是俺家一般做法。豆渣很营养,偶们也舍不得丢的。你可以沥干水后,放油入锅里热一下,然后就把豆渣放进去爆炒,按你的口味,你可以放些葱姜或蒜,豆豉,放点肉沫或其它蔬果,像胡萝卜什么的,也是不错的啦,发挥你的灵感吧,做菜也是一种艺术啊~~ [big_smile]
引用 lalalala*
[ 2007-04-07 00:12:02 ]
木瓜是水果里唯一会引起子宫收缩的,怀孕前期最好不要多吃啊
引用 aimo*
[ 2007-04-08 13:07:43 ]
豆渣用来炒菜,偶小时候吃的蛮多,

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