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  参考资料:
  孕期通过B超判断胎儿的发育的大小是较有参考价值的一种方法,孕妇在做B超的时候会看到检查报告上有一些数值,这些数值就是告诉你宝宝的发育大小。
  
  孕早期胎儿发育的过程及B超所见
  妊娠是一个复杂的过程,卵子受精后,进入宫腔,胚胎及附属物迅速生长发育直至成熟的过程中,每个孕周都会有不同的变化。在孕早期的各个周里你的小宝宝会是什么样呢,下面的文章会详细告诉你。
  4周:胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床,羊膜腔才形成,体积很小。超声还看不清妊娠迹象。

  5周:胎儿长到0.4厘米,进入了胚胎期,羊膜腔扩大,原始心血管出现,可有搏动。B超可看见小胎囊,胎囊约占宫腔不到1/4,或可见胎芽。
  6周:胎儿长到0.85厘米,胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化,B超胎囊清晰可见,并见胎芽及胎心跳。
  7周:胎儿长到1.33厘米,胚胎已具有人雏形,体节已全部分化,四肢分出,各系统进一步发育。B超清楚看到胎芽及胎心跳,胎囊约占宫腔的l/3。
  8周:胎儿长到1.66厘米,胎形已定,可分出胎头、体及四肢,胎头大于躯干。B超可见胎囊约占官腔1/2,胎儿形态及胎动清楚可见,并可看见卵黄囊。
  9周:胎儿长到2.15厘米,胎儿头大于胎体,各部表现更清晰,头颅开始钙化、胎盘开始发育。B超可见胎囊几乎占满宫腔,胎儿轮廓更清晰,胎盘开始出现。
  10周:胎儿长到2.83厘米,胎儿各器官均已形成,胎盘雏形形成。B超可见胎囊开始消失,月芽形胎盘可见,胎儿活跃在羊水中 。
  11周:胎儿长到3.62厘米,胎儿各器官进一步发育,胎盘发育。B超可见胎囊完全消失,胎盘清晰可见。
  12周:胎儿长到4.58厘米,外生殖器初步发育,如有畸形可以表现,头颅钙化更趋完善。颅骨光环清楚,可测双顶径,明显的畸形可以诊断,此后各脏器趋向完善。
  
  孕中期B超检查胎儿发育的正常值
  孕期通过B超判断胎儿的发育的大小是较有参考价值的一种方法,孕妇在做B超的时候会看到检查报告上有一些数值,这些数值就是告诉你宝宝的发育大小。要想读懂这些数字,你需要仔细阅读下面的文章。
  孕13周:双顶径的平均值为2.52士0.25'腹围的平均值为6.90士l.65'股骨长为1.17士0.31.
  孕14周:双顶径的平均值为2.83士0.57'腹围的平均值为7.77士1.82'股骨长为1.38士0.48.
  孕15周:双顶径的平均值为3.23士0.51'腹围的平均值为9.13士1.56'股骨长为1.74士0.58.
  孕16周:双顶径的平均值为3.62士0.58'腹围的平均值为 10.32士1.92'股骨长为 2.10士0.51.
  孕17周:双顶径的平均值为3.97士0.44'腹围的平均值为11.49士1.62'股骨长为 2.52士0.44.
  孕18周:双顶径的平均值为4.25士0.53'腹围的平均值为12.41士l.89'股骨长为2.71士0.46.
  孕19周:双顶径的平均值为4.52士0.53'腹围的平均值为13.59士2.30'股骨长为3.03士0.50.
  孕20周:双顶径的平均值为4.88士0.58'腹围的平均值为14.80士l.89'股骨长为3.35士O.47.
  孕21周:双顶径的平均值为5.22士0.42'腹围的平均值为15.62士1.84'股骨长为3.64士0.40.
  孕22周:双顶径的平均值为5.45士0.57'腹围的平均值为16.70士2.23'股骨长为3.82士0.47.
  孕23周:双顶径的平均值为5.80士0.44'腹围的平均值为17.90士1.85'股骨长为4.21士0.41.
  孕24周:双顶径的平均值为6.05士0.50'腹围的平均值为18.74士2.23'股骨长为4.36士0.51.
  孕25周:双顶径的平均值为6.39士0.70'腹围的平均值为19.64士2.20'股骨长为4.65士0.42.
  孕26周:双顶径的平均值为6.68士0.61'腹围的平均值为21.62士2.30'股骨长为4.87士O.41.
  孕27周:双顶径的平均值为6.98士0.57'腹围的平均值为21.81士2.12'股骨长为5.10士0.41.
  孕28周:双顶径的平均值为7.24士O.65'腹围的平均值为22.86士2.41'股骨长为5.35士0.55.
  
  孕晚期B超检查胎儿发育的正常值
  孕晚期的准妈妈一定也想知道你的宝宝发育的是否正常吧,那你一定要读这篇文章,仔细与你做的B超结果对照一下。
  孕29周:双顶径的平均值为7.50士0.65,腹围的平均值为:23.71士1.50'股骨长的平均值为5.61士0.44.
  孕30周:双顶径的平均值为7.83士0.62'腹围的平均值为:24.88士2.03'股骨长的平均值为5.77士0.47.
  孕31周:双顶径的平均值为8.06士0.60'腹围的平均值为:25.78士2.32'股骨长的平均值为6.03士0.38.
  孕32周:双顶径的平均值为8.17士0.65'腹围的平均值为:26.20士2.33'股骨长的平均值为6.43士0.49.
  孕33周:双顶径的平均值为8.50士0.47'腹围的平均值为27.78:士2.30'股骨长的平均值为6.42士0.46.
  孕34周:双顶径的平均值为8.61士0.63'腹围的平均值为:27.99士2.55'股骨长的平均值为6.62士0.43.
  孕35周:双顶径的平均值为8.70士0.55'腹围的平均值为:28.74士2.88'股骨长的平均值为6.71士0.45.
  孕36周:双顶径的平均值为8.81士0.57'腹围的平均值为:29.44士2.83'股骨长的平均值为6.95士0.47.
  孕37周:双顶径的平均值为9.00士0.63'腹围的平均值为:30.14士2017'股骨长的平均值为7.10士0.52.
  孕38周:双顶径的平均值为9.08士0.59'腹围的平均值为:30.63士2.83'股骨长的平均值为7.20士0.43.
  孕39周:双顶径的平均值为9.21士0.59'腹围的平均值为:31.34士3.12'股骨长的平均值为7.34士0.53.
  孕40周:双顶径的平均值为9.28士0.50'腹围的平均值为:31.49士2.79'股骨长的平均值为7.4士0.53.
  
  怎样看孕期B超检查单
  怀孕期间,孕妇将做2-3次的超声波检查,你是不是特别想知道报告单上的各种数字都说明了什么?医院超声检查报告单一般包括以下几方面内容:胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、股骨、羊水和脊柱。它们各说明什么问题,什么情况下正常,而什么情况下又属异常呢?这里提供一些参考指标:
  1、胎囊:胎囊只在怀孕早期见到。它的大小,在孕1.5个月时直径约2厘米,2.5个月时约5厘米为正常。胎囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常;形态圆形、椭圆形、清晰为正常;如胎囊为不规则形、模糊,且位置在下部,孕妇同时有腹痛或阴道流血时,可能要流产。
  2、胎头:轮廓完整为正常,缺损、变形为异常,脑中线无移位和无脑积水为正常。BPD代表胎头双顶径,怀孕到足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律,在孕5个月以后,基本与怀孕月份相符,也就是说,妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米,孕32周(8个月)时约为8.0厘米,以此类推。孕8个月以后,平均每周增长约为0.2厘米为正常。
  3、胎心:有、强为正常,无、弱为异常。胎心频率正常为每分钟120-160次之间。
  4、胎动:有、强为正常,无、弱可能胎儿在睡眠中,也可能为异常情况,要结合其他项目综合分析。
  5、胎盘:位置是说明胎盘在子宫壁的位置;胎盘的正常厚度应在2.5-5厘米之间;钙化一项报告单上分为Ⅲ级,Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段,回声均匀,在怀30-32周可见到此种变化;Ⅱ级表示胎盘接近成熟;Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月,胎盘越成熟,回声的不均匀。
  6、股骨长度:是胎儿大腿骨的长度,它的正常值与相应的怀孕月份的BPD值差2-3厘米左右,比如说BPD为9.3厘米,股骨长度应为7.3厘米;BPD为8.9厘米,股骨长度应为6.9厘米等。
  7、羊水:羊水深度在3-7厘米之间为正常,超过7厘米为羊水增多,少于3厘米为羊水减少。
  8、脊椎:胎儿脊柱连续为正常,缺损为异常,可能脊柱有畸形。
  9、脐带:正常情况下,脐带应漂浮在羊水中,如在胎儿颈部见到脐带影像,可能为脐带绕颈。
http://www.douban.com/lpic/s2112912.jpg

最早是HY推荐我看这本书,在新浪的在线阅读频道,一口气看了好几页,欲罢不能,后来总是觉得看纸制的文字才觉得舒服,于是去图书馆借来。我最近一直在反复的看,跳跃着看,总之反反复复,每看一遍就诸多的感叹。

所以,在这里,我也要把这本书推荐给即将怀孕和正在怀孕着的人看。而对于爱惜文字的人来说,那些真实的记录贴近心灵。

今天我又看到这一段,再次感叹:

是的,要想获得一些,就必须得放弃另一些。这个世界没有公正之处,你也就永远得不到两全之计。若要自由,就得牺牲安全;若要闲散,就不能获得别人评价中的成就。若要孩子,就需得先将自己毁灭一遍。从容貌到内心。丑下去,一路丑下去,一直到一个女人可以坚韧地承受这丑到极点之时,才让孩子出生;而此后的日子里,是锻炼女人耐心的炼狱。耐心到成为圣人,耐心到几乎完全忘记了自己是谁,耐心到没有奢望只有直觉之时,一个母亲就诞生了。

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以前我很喜欢躺在床上,念一些很喜欢的段落文字给老笨听,当然我总是自以为老笨也会欣赏并为之喜欢,并感叹如此美丽的文字,而现在,我知道老笨仍然会如此不以为然,可是,我找到了另外一个倾听者,我在内心默念着,给肚子里的孩子,亲爱的宝宝,我想,你在听。

我说,宝宝,现在我要去洗澡了...我要睡觉了,你也陪妈妈一起睡,好吗?...宝宝,对不起,妈妈包货,撕胶带的声音吵着你了吗?妈妈已经尽力了,尽力在做一个即使怀孕了也要给你树立好榜样的妈妈。

一个对象,一个说话的对象,想想,一个人一生不就是在这样地寻找倾听者的过程吗?所谓爱人,不过是有耐性倾听你说话的那个人。
Quotes From 和生命约会40周
怀孕的女人,有谁能和你比?你的阔大与丰富,你的茂密与幽暗,你繁复的秘密仿佛迷宫般的花园。你和你的身体,你身体里的身体,都成了一个谜。你的大肚子——就是那个谜面,生命的谜面。
新浪在线阅读:http://book.sina.com.cn/nzt/liv/yunfuzhouji/index.shtml
摘抄《哈佛教子枕边书》

在威特刚刚有了辨别能力时,他的父母就拿各种各样的东西给他看,同时用温和而清晰的语调重复东西的名称。没多久,威特就能清楚说出这些东西名称来了。

......

老威特的语言教育法,有一点值得我们注意,那就是他从不教孩子说半截话、方言和土话。他认为教孩子"手手""果果"那一类的话毫无意义。孩子到了两岁左右,如果父母能缓慢而清晰地向孩子说某个词,一般来说,孩子都可以学会正确的发音。当然,像"手手" "果果"这样的词发音容易些。但是本来一教就可以学会的东西,却故意不教,岂不是很愚蠢的吗?

......老威特不让他停留在孩子式的表达方式上,而是教他逐步了解和使用复杂的词语,并且力求准确生动,绝不使用暧昧的词语。他的信条是,要想有清醒的头脑,就必须掌握清楚明了的词汇。他认为要做到这一点,自己和妻子应该以身作则,力求发音标准,用词规范。

老威特不仅这样要求妻子,对女仆和男仆也是如此,他严禁仆人说方言。因为他 觉得让威特学会方言是浪费时间。他只允许威特记标准的德语。因为只要记住标准读 法,就可以让他毫不费力气地读懂书上写的东西。

老威特的做法应该引起许多年轻父母的深思,由于忙于工作,很多父母只好把自己的孩子交 给一些文化素质偏低的保姆和长辈来看管,孩子整天生活在方言和土话中,学到的是一些残缺不全的只言片语,从早期教育的角度来看,这样的孩子一开始就失败了。
摘抄《哈佛教子枕边书》

我们有责任帮助自己的孩子克服各种障碍,使他们尽量具备优秀的品德和健康的体魄走向社会。为了尽到这个责任,首先在生孩子之前,就要充分注意我们自己的精神和体质。衣 、食、住、行都要简朴,多喝清水,常到野外呼吸新鲜空气,保持平和的心态,尽量避免情绪激动,让自己的生活称心如意。这样,生下来的孩子就基本上具有健康的身心。

另外,男子在做父亲之前,要充分锻炼好身体,尽量振作起精神,要选择身体健康、头 脑灵活、内心纯洁的女子做妻子。有的人由于家境不富,就认为别的都在其次,最重要的是 要找一个有钱人家的姑娘;有的人想出人头地,就认为最好娶一个出身名门的姑娘;也有的 人是因为迷上了妻子的舞蹈才向她求婚的;还有的人是由于妻子长得好看才和她结婚的。其实,这些想法都是错误的。最重要的是要选择一位健康、聪明、善良的女子做妻子。

当妻子怀孕后,就更应该过有规律的生活。不仅做妻子应该这样做,夫妻双方都应该遵循。 饮食要清淡,刺激性太强的食物要绝对避免。要多喝清水,经常到野外去运动,保持身体的 清洁,认真去做自己该做的事,和别人友善相处,信仰上帝,让生活充满欢笑、安定和满足 。
含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如:蔬菜贮藏2至3天后叶酸损失50%至70%;

煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%至95%;

盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成份也会损失很大。

因此,孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。

绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等;

新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等;

动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等;

豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等;

谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。

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照这样看下来,偶还是要去买瓶叶酸,然后饮食上还是要多注意。
恩,怀孕是一门功课,我现在是把它当成一门功课,偶以前这方面的书都没看过,所以一切都是未知的。那么有兴趣的朋友,天天来看看偶的blog,也顺便感受一下这个过程。做过妈妈的就当看着乐,也顺便在这中间指点指点偶,没做过妈妈的,嘿,就当为以后积累经验哈。

早知道,在J怀孕的时候,偶就应该给她弄个blog,这样偶就可以有经验照循。昨天给J打电话,她就开始以一个有经验的过来人,以专家的身份,嘿嘿教导我,该怎么做。

首先,是算偶的预产期,J说预产期是从最后一次月经的第一天起算,然后加280天,就是预产期。然后让我算。晕,难道怀孕开始就要考验妈妈的数学吗?算月份真麻烦,嘿嘿,这个难不倒偶这个网络天才,什么东西到网上搜搜不就知道了,瞧,网上现成的,只要输入日期,立马就告诉你的预产期了。偶的预产期是2007-11-24,看来是射手宝宝哦,不过离天蝎很近,万一这个宝宝不乖,提前出来,偶就没办法了。

我本来是想今天去医院检查确认一下的,可是J说,现在去医院检查没用,就是查个尿液,然后告诉你怀孕了,这和用验孕棒没什么两样。还浪费钱。嘿,好吧,这步那偶就省了。反正就当怀了吧。哈哈。要是没怀,那就是个天大的乌龙 [confuse]

我现在的饮食和以前没啥两样,那个怀孕反应还没有降临到我身上,但是J说,我要吃个什么叶酸。推荐偶是买安利的那个叶酸,一天吃一片,吃完就好了。然后QQ上蓉蓉也说要吃叶酸,嘿,人家还没做妈妈就知道叶酸,偶是都不知道。我转身回头问helen,她现在在做无毒一身轻吗,所以看看林光常在这方面有什么妙方呢?helen说也是要补充叶酸,但是按照林光常的理念,是认为一切都要讲究自然的摄入。就是从食物,从饮食里来自然的吸收叶酸。所以这个偶还在研究一下,到底是讲究一下饮食就够了,还是要去买瓶安利的叶酸来吃。

剩下的怀孕早期的就是防辐射的问题拉。这个偶以前也就知道了,J说完全没有必要买衣服,遮得严严实实的,只要买个防辐射的肚兜就好了。遮住宝宝那一块就OK,昨天老笨说,J是怀孕的时候根本就很少接触电脑,就在家里呆着。可是偶还是要接触电脑,再说,我认为其实根本也不要大惊小怪的,那那些怀孕照常上班的妈妈,他们在办公室也是要接触电脑的呀,即使自己不接触电脑,身边不照样围绕着那么多电脑吗?所以,综上考虑,偶还是买了个防辐射的马甲。

接下来昨天晚上,偶和老笨弄了个大工程,把家里好多的无线设备都拆了,无绳电话子母机,卸了,无线路由器,卸了。电脑主机以前在我的脚旁边,现在通通都搬离,离我1米远以上。电视机就更不用说了,即使是液晶屏幕,都远远的放在桌子一角,看电视,起码隔5米了。好在我的眼睛超厉害,嘿,不怕。

折心

2006-03-08
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在麦课一班里看到的,收藏一下,现在是没时间折,等我哪天心情好,挑战一下这个看看。据说非常难,折成功了的人来这里报道一下哦。
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